发闾左谪戍渔阳

2019年04月21日 13:39

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    再来看看同济大学的杨溢仁是怎么对待数学偏科的:“记得高三时,由于数学成绩一直无法提高,我失去了做题的动力,一想到数学,便有一种担忧和消极的情绪涌上心头。让我从低落情绪中走出来的,是班主任的一番话,他告诉我们:‘你们现在做题的错误量也许很大,有的同学可能一套题目完成后,成绩连及格线都达不到。但是,不要放弃。即使错得再多,找出原因后,依然要坚持下去。这样,你们一定会有所回报的。’是啊,眼看着高考一天天临近,我觉得自己已经没有很多时间去考虑其他事情了。所以,我选择相信我的老师,一步一步地按照老师教的做。我不知道这么做是不是有用,但是在那个时候,只有心无旁骛地认真学习,才是至关重要的。

    “这是你的房子,”他说,“我送给你的礼物。”

    当你出现消极情绪时,要善于做自我调节,调整自己对客观事物不正确、不积极、不客观的认识。当自己无法解决问题时,一定要主动寻求帮助,求助的方法很多,可以找自己的好朋友聊聊天,可以试着与父母沟通一下,可以写日记倾诉,还有去找心理老师!

    我高中的理想已成为泡影,我经过一系列的思想斗争,毅然下定决心从头再来。因为我不甘心这次失败,我相信自己,我相信我能。

    通过试题分析,我们不难看到虽是新课改,但考题变化幅度不大,依然以传统模式为主,试题重视对学生基础知识和基本技能的考察,更多的关注传统文化和现实人生。告诉我们课改的方向是回归传统,突出时代。因此,在高三复习中一方面要读圣贤书,一方面要阅天下事;重基础、重积累;拓宽视野,加大储备,这样才能决胜高考,金榜题名。

    通过谈话,让当事人对自己的非理性认知有一个清楚的认识,能自己找到问题所在。

    三、另一种放松训练的程序

    人是有情感的动物,当然学生也不例外,自己喜欢的人说的话就愿意听,自己喜欢的人要求做的事就会去认真的执行。因此我们教师要善于理解、关心、爱护学生,时刻的意识到师生之间的关系是平等的,要做到尊重学生的人格,培养或保护每个学生的自信心,要意识到决不能挫伤其心灵最敏感的角落“自尊心”。使学生与我们教师之间建立了良好的关系,互相好感,互相尊重。从而使学生的情绪稳定,学生心智得到健康发展,以此不断的提高教育及教学质量。 有时,我们班主任经常会犯这样的错误,绝对不允许学生犯错,上课迟到了,做错事情了,违反纪律了,扣分了等等。这样恰恰相反,学生会因为你要求太严而产生抵触情绪,就像学生抵触其父母一样,你不要说你是为他们好,其实有哪位家长不是为自己的孩子好?但是他们的孩子还是有很大的抵触情绪,原因在于,其实孩子不光是你的孩子,他更多的是以一个人的形式存在的,因此,要把他当人看,是人都会犯错,不能强迫他们按照你自己的意愿来做,有时甚至我们应该允许他犯错,因为犯错是为了下次不犯错。其实老师的尊严是学生给的,刚开始看时,不大明白是什么意思,看后明白了,其实有很多时候,我是犯过类似的毛病的,事实上,我也相信有很多老师,尤其是班主任容易犯这样的毛病。在我们的教育教学过程中,很容易与学生发生冲突或矛盾!比如说学生不交作业了,学生上课总是违犯课堂纪律了,在班级的管理工作中,学生不配合你的工作了,等等,反正是随处可见,有时,我们批评一下就算了,但是有时,可能会批评的严重一点,这个时候,老师的尊严显示出来了,其实这个时候,如果老师控制不好,会在学生面前把自己的尊严丧失掉。如学生在课堂上犯错了,我会大发脾气,狠狠的批评一顿,这个时候,气氛应该说很严肃的,很紧张的,但是等我骂完了,静下心来却发现,其实我的一顿乱发脾气却一点作用都没有,甚至有些学生告诉我,老师你在发脾气的时候,我们有的同学还在偷偷的乐呢!这不,老师在这种情况下还有什么尊严可讲,事实上,老师的尊严已经随着威严的丧失而丧失了。甚至学生有抵触情绪了,那怎么办?突然之间我意识到一个问题,我们为什么做教师?我作为教师到底是干什么的?我的职责难道只是每天看着他们,批评他们的错误吗?好像老师与学生之间除了批评就什么也没有了?难道师生之间的感情连几分都不值吗?这种思考给我的冲击力很大,我的后背出了一身冷汗。原来,长期以来我总是因为学生表现得不好而批评他们,却很少表扬他们,好像把工作重心都放在他们表现不好的一方面了。我对学生的教育工作不能只盯在学生做得不好的方面,而更多的是要能发现学生的优点,肯定学生,相信每一个学生都是优秀的,至少我们关注的焦点是发现学生的亮点和好的一面,而不是总盯着他的缺点和短处!正像我说过的那样,师生之间的情谊绝非一两个扣分所能相比的,只要你能相信你的学生是优秀的,你别说,他还真能做得更好!我努力地改变自己,努力给孩子们假造一个和谐,宽松的成长环境。

    然而,我却注意到了这样一个情况:中国学生每个人都拎着一个甚至两个麦德龙的大塑料袋,悠闲自得地轻轻松松地走上车来,有人袋子里甚至只有一支牙膏而已!与此形成强烈对比的是,英国学生们却都是双手抱着自己买的东西,带着轻松满意的笑容很不轻松地走上车来。有的小伙子买的东西多一点,双手抱不下,干脆用嘴叼着,样子很滑稽缺又很可敬。

    三、关于作业

    谢谢大家!

    听了父亲的这一番话后,儿子经过思想斗争,他做出了从女孩身边安静地走开,从这段虚幻飘渺的无根之爱中抽身而退的决定,为此他承受了半年的痛苦。

    考试是一种复杂的智力活动,需要良好的情绪和冷静的头脑。有一位同学就和我说起过,他开学一段时间,状态很放松,成绩也很好;可是看到别的同学在被窝里打着电筒看书,就怀疑自己是不是太不用功了。结果问题缠身,不但书看不下去,而且觉也睡不着了,无端地给自己增添了烦恼。这种不良情绪对自己当前的复习有百害而无一利,它会使人转移注意目标,扰乱当前的精神状态,若不及早排除,到考试时将后悔晚矣。紧张的学习气氛中,同学们更应呵护心灵,调整情绪,学会放松。要牢记,当前最紧要的是有条不紊地搞好复习,既要对考试充满自信,又要扎扎实实地做好各项准备工作。当乐观的情绪与智慧的光芒融合起来时,人生的任何挫折困苦都难不倒你。奥运会上,我国健儿正是靠着扎实的功底、拼搏的精神和放松的情绪、自信的心态捧回一个又一个金杯的。

    从忧伤里突围吧

    要适应高中的生活方式,首先是适应学校的作息时间。学校对同学们制定的作息时间针对于高中生活来说是较为规律和合理的,大家对学校的上下课、以及休息时间要非常明确,跟上时间的步伐,以免由此带来的种种烦恼和惩罚。然后是学会处理好与同班同学的人际关际,要学会理解和尊重别人,住在学校不同于家庭,事事要考虑自己的言行对他人可能带来的影响,做事之前要尽量争取其他同学的意见。再者就是要积极主动地参与到集体活动当中(注意:上课也是集体活动),主动帮助和关心他人,做事民主又为他人着想的同学总是受人喜欢。虚心向同学和老师学习,多与自己的父母沟通,争取他们在学习上与生活上的最大理解和支持,因为他们永远是最疼爱我们的、永远是最无私的。

    “课堂教学是一门遗憾的艺术”,我在教授本课时还存在许多不足。如谈话导入时准备不充分,未能很好创设氛围,激发学生阅读热情,“好的开始是成功的一半”这节课的开始并不成功,这为后面与学生的交流,调动学生的情绪增加难度。在整体感知环节条理不太清晰,学生还不能很清楚地理清作者的论证思路,对本文的论证结构也不理解,议论文的基本知识不能得到巩固。虽然本文不是严格的议论文,但属于议论性随笔,有关的知识点应该有所涉及。另外课堂需要有一个点燃激情的台阶,应设计一个问题引起学生讨论,可以是有关读书目的、读书方法或是读书作用等方面的探讨,来增强对文章的理解,并化为自己对学习生活的深层次思考。在课堂教学艺术方面,由于未能发挥自身良好状态,与学生的交流较生硬,不能充分调动学生学习积极性,这是我最遗憾的地方。

    总之,我们应该有意识地掌握一些人际交往的特点和规律,在群体中我们能够与人和睦相处,悦纳他人,也悦纳自己。培养健康的人际交往态度,有较强的人际交往能力。克服那些人际交往中的不良心理,减少人际冲突,达到人际和谐。

    3、成长环境越好、成长速度越快的教师,在自我价值得到大幅度认可的同时,对舞台的要求就越大。他们往往有“庙小和尚大”的感喟,认为个人的能力,可以扭转“学校教学”的乾坤,可惜未有“方丈”的权力。他们绝顶聪明,又绝顶糊涂。夸大了个人的能力,忽视了集体的作用,或高自标置,或落落寡欢,踯躅不前,让领导、同事对其惋惜不已。

    19题:阅读下列材料,结合上文,谈谈你的感悟。

    4.已考学科的影响。由于前面考试的科目状况不佳,没有达到预计的理想效果,使考生对所考科目产生畏惧心理,也会产生考试然虑。

    现在,我摔倒了要自己的爬起来;我要认真过好每一天。

    任何游戏都有他的规则,一旦破坏了这个规则,短期内也许有利,长远看,必将伤害到自己的利益。

    复旦真漂亮啊。铺天盖地的杜鹃安静地在校园里醉人地开放,恰到好处地映衬着我想象中肃穆、神圣的复旦校园。我的眼泪一下子流下来。我不甘心啊,我不甘心一个做了12年的梦就这样被一张薄薄的纸所彻底打碎,我不甘心高三这一年来日日不顾一切的拼搏就这样被一句"保险"的理由而葬送。我知道没有什么可以替代复旦在我心中的那种举足轻重的地位,若是真的以高分进了其他学校的任何一个系,那种遗憾又岂是坐到复旦门口去大哭一场所能排遣的呢?

    二、高三是信念下的执着与顽强。进入高三,免不了许多的考试,免不了许多的挫折与失败。当成绩不如别人而想到前景叵测,当苦拚过一段后考试成绩依旧,当看到父母脸上的担忧与关注,许多人都会感到焦虑,浮躁,对自己的信心与能力产生怀疑,甚至选择放弃,自己扳倒自己。一名学生苦心撰写一篇小说,请作家点评,作家正患眼疾,学生便将作品读给作家,读到最后一个字,学生停了下来,作家问:"结束了?"听语气似乎意犹未尽,渴望下文。这一追问,煽起学生无比激情,立刻灵感喷发,马上接续道:"没有啊,下面更精彩"。他以自己都难以置信的构思叙述下去。到一个段落,作家又似难以割舍地问:"结束了吗"小说一定摄魂勾魄,叫人欲罢不能。学生更兴奋,更富于创作激情。他不可遏制地一而再,再而三地接续。最后,电话铃响起,打断了学生的思绪。电话找作家,急事。作家匆匆出门。"那么没读完的小说呢"作家莞尔:"其实你的小说早该收笔,在我第一次问你是否结束的时候就该结束。何必画蛇添足,狗尾续貂,该停则止,看来你还没把握情节脉络,尤其是缺少决断。决断是当作家的根本。否则拖泥带水,如何打动读者"学生追悔莫及,自认不是当作家的料。很久以后,这年轻人遇到另一位作家,羞愧地谈及往事,谁知作家惊呼:"你的反应如此迅捷,思维如此敏锐,编造故事的能力如此强盛,这些正是成为作家的天赋呀"。可惜,这位年轻人的热情在第一位作家前碰到挫折后,习惯地选择了放弃,与成功无缘。再给大家说一个相反的事例。帖木儿皇帝在敌人紧紧追赶时,不得不躲进了一间坍塌的破屋。就在他为处境与前途陷入困惑和深思时,他看见一只蚂蚁吃力地背负着一粒玉米向前爬行。蚂蚁重复了69次,每一次都是在一个突出的地方连着玉米一起摔下来,它总是翻不过这个坎。到了第70次它终于成功了。这只蚂蚁的所作所为极大地鼓舞了这位处于彷徨中的英雄,使他开始对未来胜利充满希望。面对挫折,选择放弃还是坚定不移地继续前行,取决于你对成功的向往,取决于你的执着与顽强的意志品质。这需要从生活中的点滴做起,有勇气剔除习惯中一切的不合谐音符。泰国正大集团老板年事已高决定退休,准备在自己的三个儿子中选一个作接班人。他想来想去,觉得二儿子最合适,从学识,为人,才干。于是有一天他把二儿子找来,准备和他好好谈谈。一开始他表示了对二儿子的欣赏和信任。但老人说他惟一的忧虑是二儿子抽烟的习惯。因为根据他的经验,一般抽烟的人到45岁,健康就会开始走下坡路,而此时正是一个男人年富力强,事业走上坡路的时候。如果这时有问题,自然难当重任。另外还有一个顾虑,说时他目光严肃地盯着儿子:“我认为一个人如果连抽烟这种不良习惯都不能克服,那他怎么能胜任我所托付的重任呢?”烟瘾很大的儿子一直在聚精会神地听着,手里正点着一支烟,当他听完老父亲最后一句话后,内心强烈地受到震动,他仿佛觉得从这一刻开始,自己必须有所决心,并立即付诸行动。于是他一语不发,把手中的烟在烟灰缸里一掐,从那一刻开始,他再没有吸过一支烟。平庸与伟大往往只是在一念之间,而这一念往往要有非凡的意志努力。有人说:你不能决定生命的长度,但可以控制它的宽度;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能改变容貌,但你可以展现笑容;你不能控制他人,但你可以掌控自己;你不能预知明天,但你可以利用今天;你不能样样顺利,但你可以事事尽力;你不能回避挫折,但你可以东山再起,从头再来。

    第四环节 作总节 拓感恩

  高考无论是对孩子还是对一个家庭都可以说是一件大事,放在谁家都不能不慎重对待。但如何帮助孩子缓解压力,调整情绪,家长需要掌握一定的技巧。

    sixtieth (60th) 第六十

    有个心理学家曾做过这样一个形象的比喻:当你情绪状态良好的时候,你的思维速度和记忆的提取功能相当于一辆汽车行驶在高速公路上;当你的情绪状态一般时,相当于一辆汽车行驶在柏油马路上;当你的情绪状态极差的时候,相当于一辆汽车行驶在崎岖不平的山路上。多么恰当的一个比喻!

    中考前一夜,你要做什么呢?别再看书了,快收拾一下你的行装吧——找个稍大的、结实的、透明的塑料袋,把自己的准考证、学生证、文具等考试必备品都放入其中,仔细检查核对完毕后,放在书桌显眼处。

    ④ 风格上,消息朴实,通讯富有文采。手法的不同自然会造成风格的不同。消息一般没有文学性,朴素实用。通讯则有较强的文学性,生动活泼而富于文采。

    第三,抓时机写作文。学生写作文的兴趣会因时间、地点、环境的变化而变化,善于抓住有利时机让学生写作文,学生就会感觉不到困难。例如,课间一个精彩的场面,运动场上精彩的表演,课堂上发生一个有趣的“风波”,不失时机地让学生写下来。学生写起来感兴趣,“难”字就会不翼而飞,达到练笔的目的。

    本设计通过开拓学生思维,引发学生从不同角度观察生活,从学生自己的生活实际展开想象,发现自己感兴趣的问题,选出富有个性的素材,进行大胆、合理、独特的想象,写自己想写的内容,使想象的具体内容个性化。然后鼓励学生选自己喜欢的表达方式,自由表达。最终写出与众不同的作文,体现出学生作文的个性特点。

    21、与同事、领导、客户、朋友一道乘车外出时,应礼貌后让,随手关好车门。

    三十一、悦纳计——让孩子喜欢并接受自己。

    身心的和谐表现为活泼而不轻浮,机敏而不多疑,稳重而不寡断,自信而不自负,自谦而不自卑。

    二、我觉得家长要怀有一颗平常心,对待孩子,少一些要求。如果不切实际的高期望、高投入,给了孩子太大的压力,就会产生逆反情绪。如果我们改变自己的心态,多注重努力争取的过程,不强求结果,往往能更好地调动孩子们学习的积极性,获得最佳效果。这些年来,我一直鼓励梦茜参加校内外的各项活动,都从不为她制定任何具体的得奖目标,因为我认为参与本身就是一种收获。每次拿到女儿的考卷,我首先看的不是分数,而是哪些地方错了,错的地方是否订正了,然后和她一起分析得失。这种态度也影响到孩子,每次都能以轻松的心情迎接挑战,事后正确对待自己的成绩。

    今天的孩子大多是独生子女,受到家人无微不至的关怀和照顾,然而这样的生活却让孩子养成了任性的习惯,这个坏习惯将给孩子未来的生活埋下巨大隐患。专家建议孩子任性时不妨试试冷处理,这会使孩子因得不到注意而自动收敛脾气。

    二、狠抓常规、改革教学、提高效率

    家长:担心影响孩子成长

    教师自身的素质直接决定其教育行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件,教师才能真正做到将心理健康教育落在实处,才能真正促进学生心理健康的发展。如,一位平时表现还不错的、身心都很健康的学生,由于一时的冲动偷拿了同学的钱,事后良心的自责使他找到老师并承认了错误。但由于教师处理不当,他从此被戴上了小偷的帽子,父母的责骂、教师的不屑和同学的疏远,使他心理背上了沉重的负担,从此郁郁寡欢、自暴自弃,不但学习成绩下降,而且变得怕和人打交道,甚至出现幻听、幻视,总怀疑别人在背后议论他又在偷东西,最终发展到再也无法上学,陷入心理危机。而有同样经历的另一位学生,在承认错误的时候得到了老师的谅解,老师不但没有将事态扩大,而且还把信任和改正的机会给他,把管理班费的任务教给了他。在老师的不断鼓励和积极支持下,这位学生终于摆脱了上次错误在心灵上留下的阴影,能抬起头走路、堂堂正正地坦然处理关于钱的问题,其它方面的发展不但没受到消极影响,反而因老师的谅解和信任所带来的自尊、自信的增强而得到促进。可见,教师作为教育实施的主体,其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。很难想象,自身心理健康水平低、对心理健康教育缺乏科学认识的教师,可以培养出具有良好心理素质的学生。所以,重视教师自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保障。

    比喻在生活十分艰苦的条件下坚持读书的典故。事出《南齐书?孝义传?江泌》:“(江)泌少贫,昼日斫屧(做鞋子),夜读书,随月光握卷升屋(登上屋顶)。”此典流传甚广,主要有“映月”、“趁月亮”、“月下读”、“对月影”等形式。

    如果两个相爱了怎么办?非常简单,要一心一意地爱!什么叫一心一意?不是说大学只能谈一次恋爱,而是一次只能谈一个。同学们请记住了,这是我对你们的最低标准了。真正的恋爱要爱到什么地步呢?要爱到这种地步,就是“为什么我的眼中充满泪水,是因为我爱你爱到深层”。如果没有这种感觉,表明你们的爱情没有到位。但是,即便爱到这种深层的地步,也会出问题。对方如果离开你,你怎么办?所以,谈恋爱要谈得大度。什么叫大度?爱情是一种缘分,朋友之间永远要忠诚,但是爱情是没有忠诚的,爱情只有爱。如果我爱你,必然对你忠诚;如果我已经失去了爱,对你没感觉了,我离开你也是很正常的。所以,爱情有分有合。离开你,你只有一种方式,就是祝福她一路走好,你的幸福就是我的幸福。

    ——让自己始终保持强烈的求胜欲望

    4. 人无远虑,必有近忧。

    6、贪新鲜,贪好玩,与校外青年交往。有个别学生家住在城区,见识广,识友多,想玩又想享受,校外的青年可以满足他们的虚荣心理,这样使个别的学生一味追求享乐,无心向学。

    亲爱的女儿,你说希望考前放假一周,你认为班级同学太多,声音太吵,并且45分钟一次的上下课铃声都会影响复习质量,你还有一个理由是在家复习,容易找到资料。

    非常高兴许校长给我这么崇高的荣誉,谈一谈我在北大的体会。(掌声)

    下暴雨,泥石流,危险处地是下游,

    不管你将来从事什么工作,听说读写的语文基本功都是不可缺少的。它将制约着你事业的发展和生活的质量。

    当大多数猿猴还在藤条上荡秋千的时候,有那么几只试着用后肢站立起来行走。它们摔倒过无数次,满身伤痕换来一阵嘲笑,可谓走了无数“弯路”,多少年之后,我才有可能坐在这里用手写下这篇作文。